現場実況ブログ

カテゴリー別アーカイブ: コラム

イースター

イースターとは亡くなったイエス・キリストが、復活したことを祝うお祭りです。

キリスト教においてはクリスマスと同じくらい重要なイベントです。

日にちが定まっているものではなく、「春分の日の後の、最初の満月の次の日曜日」と決められています。また、キリスト教の宗派によって暦の考え方が異なるため、今年は4月4日や5月2日と設定されているようです

イースターでは何をするのでしょうか?シンボルである卵の料理を食べたり

イースターバニーなんてものも聞きますね。

卵を使ったゲームを楽しむのも定番です。有名なゲームの一つである「エッグハント」はイースターエッグを庭や公園に隠し、それを探すゲーム。春の訪れを感じながら、家族みんなで探しにでかけます。

「エッグレース」は卵運びゲーム。スプーンなどで卵を運んで速さを競います。生卵を使うと割れてしまう可能性があるので、茹で卵やおもちゃの卵を使うのが一般的。子どもはお玉、大人はスプーンなど、ハンデをつけて楽しむのもオススメです。

日本でも少しずつ定着しつつあるイースター。ぜひ今年は卵を使った料理を食べたり

イースターにとなんだゲームでおうち時間を楽しんでみませんか?

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朝霞 志木のリフォームは
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本社 〒352-0015 埼玉県新座市池田4-2-12
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介護用手摺

取付の際の注意事項!当然ですが 本人不在で決めない!!これが一番大切です

使い方には個人差があります。

実際に棒などをあて、利用される方が確認してから、取付位置を決めましょう !

体のバランスを崩しやすい方は、通常よりも高めが使いやすくなったりしますが

手すり位置の基準はありません。

利用者によって使いやすい位置・高さはさまざまです。

利用者や介助者の意見を聞きながら手すりの位置を決めましょう。

玄関、お風呂、階段、廊下、様々な場所に必要な手摺を設置して

ご本人、介護者ともに少しでも楽に、安全に、家の中での活動の域を広げましょう。

 

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壁紙

 

壁紙はお部屋の印象が劇的に変わるアイテムです。

空間の中でも壁は一番大きな面積を占める場所ですから、

壁紙を変えれば、間取りや設備を変えなくても

お部屋の印象をガラリと変えることができます。

お部屋毎に壁紙の色を変えてみたり、

柄物の壁紙にチャレンジしてみたり、

複数の壁紙を組み合わせて貼ったり

いろいろな工夫ができるのも壁紙リフォームの楽しいところですね。

最近では、アニメのワンピースやビートルズにジャケット写真の壁紙もあるくらいです。

ちょっとした遊び心でいろんな空間を楽しめますビートルズ壁紙

 

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3月は

3月・4月と、異動・転勤・お引越し・入社・退職・・・などなど、

ご自身をとりまく環境が大なり小なり移り変わっていく方が多いのではないでしょうか。

春は、いくつになっても、出会いと別れの時期。

喜び・悲しみ・期待・寂しさ・・・いろいろなお気持ちを胸に抱かれつつ

新しい季節を迎えられることと思います。

新しい環境・人間関係・仕事・・・などなど、今までとは違った新しい状況に、

なんとか自分を適応させようと、普段以上に頑張ってエネルギーを使っています。

知らず知らずの内に頑張りすぎてしまう方も・・・

新しい状況は、ストレスがかかりやすい一方で、新しい自分や人との出会いがあったり、成長のチャンスであったりします。

ゆっくりお風呂に入ってみたり、ゆっくり寝ているのもいいでしょう。

自分自身のリラックス方法でエネルギー補給して、新しいドアを開いていってください♪

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ホスクリーン

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梅雨の時期にも便利ですが

花粉の時期の今もすごく便利です。

我が家は今年デビューしてしまった家族もいれば

毎年花粉症に悩まされている家族もいるので

この時期は晴れていようが室内干しです。

いらない時期は取り外せるのもおススメです。

気になる方はいつでもご相談ください♪

 

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地震対策について

もう少しで3月11日です

あの大震災を忘れることはなくとも、徐々に薄れていってしまうのが

防災グッズなどの見直しです。あの時は、リュックの中の非常食も気にしていましたが

期限切れのものであふれていませんか?定期的にチェックして期限が切れそうなものは

おいしくいただいて新しく詰めなおしておきましょう!

おいしい非常食を探すのも案外楽しかったりします♪

家具の見直しもお忘れなく!

背の高いラックなどは、天井までのスペースをすき間なく埋めることで、倒れにくくなりますし、なるべく接地面積の広い物を選ぶとさらに確実です。

また水など重い物をラックに置くことも転倒防止対策になります。

食器棚の場合、揺れで扉が開き、落ちて割れてしまうこともありますので

下に滑り止めシートを敷いておけば、動いて落ちたり、飛ぶリスクが下がります。

片づけで大変なのは、物が散らばってしまうことです。小物などはボックスに入れて収納。さらにボックスの裏に滑り止めシートを貼っておけば、飛び出すこともありません。

ぜひ、実施してみたください。

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お雛様

雛人形を飾るとき、向きを気にしたことありますか?

北向きはダメなんてお母様に言われたことがあるかもしれませんね。

この雛人形の向きについては諸説ありますが

・雛人形を東南に飾ると縁起が良い

・縁起物は南向きに飾ると良い

等々。神棚などと同じ感覚で、南向きが良く北向きは良くないと思われているんです。

でも、本来の雛人形というのは、厄災を人の形をした紙片に託して祓うというもの。

ですので、神棚などとは違い、雛人形にはこの方角にしなきゃいけない!っていう決まりは無いんです。

気にしだしたら、それこそ飾る場所が無くなっちゃいますね。

好きな場所に飾ってあげましょう。

 

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乾燥

空気が乾燥していると、体からの水分の蒸散量が増加することをご存じでしたか?

乾燥していると、乾燥肌や肌荒れなど皮膚トラブルをあげられる方多いのではないでしょうか?

実は肌だけではなく、体の色々な部分に影響を及ぼしているのです。

まずは、血液。

体からの水分が蒸散することにより、体内の水分量が少なくなります。

こまめに水分補給をしないと、血行が悪くなるため、心筋梗塞、脳梗塞などが起こりやすくなります。

また、筋肉の弾力も奪ってしまうため、寒さによる血行不良と合わさって、

ぎっくり腰などが増える原因にもなります。

喉や鼻の粘膜の乾燥は、免疫機能を低下させ、感染症の発症率を高めてしまいます。

それぞれの部分に適した適切な水分補給(保湿)対策が大切ですね。

 

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掃除がしやすい部屋

掃除がしやすい部屋とはどんなお部屋を想像しますか?

埃は隅に貯まります。

凹凸があると隅が多くなるため、それだけお掃除が大変になります。掃除機もかけにくいですよね。

また、LDKには多く家電を置くのでタコ足配線にしてしまいがちですが、

線が絡まり、ほこりがたまり、掃除がしづらくなってしまうので、

家具家電の配置を決めたらコンセントは少し多めで設置しましょう。増設も可能ですのでご相談ください♪

家具でいうと、ソファは足が長いものを選ぶとソファ下も掃除しやすくなります。

ソファの下に引き出せるタイプの収納を作ると、収納が増えて便利になりますし、

掃除する時も引き出して終わったら戻せばいいので簡単ですね♪

扉のない収納や、棚、間接照明などオシャレですね。が。。。そこも埃ポイント。

棚が多いとそれだけ埃がたまるスペースが増えるということになります。

掃除する場所が単純に増えることになるので設置する際は

本当に必要かどうかしっかりと考えましょう!

掃除のしやすい部屋ができたら、あとは自分なりのルーティーンを決めて掃除します。

「寝る前にクイックルワイパーをかける」「お風呂前にテーブルをサッと拭く」など

簡単なルーティーンだけでも習慣化するとかなりキレイなお部屋にできます。

まずは、何も考えずに、簡単に掃除できる環境づくりから始めてみましょう!

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確定申告シーズン

確定申告のシーズンとなりました。

一般的には、昨年1年間の医療費が10万円を超えた方が対象となる「医療費控除」があげられます。

初めて申告する人にとっては何かと分かりづらい点の多い医療費控除の申告。

実際、医療費控除に含まれる「医療費」に対する勘違いや認識不足、またそこに掛かる手間なども含め、還付申告を見過ごしてしまっているケースが多いようです。

医療費控除に含まれる「医療費」とは、

「治療にかかった費用全般」のことを指しますので、

医療機関に直接支払った費用に限らず、「治療目的」で購入した市販のかぜ薬代なども含まれます。

「治療目的」で通院した際の交通費(電車・バス代)なども含めることができるのです。

また、保険適用・適用外は関係ありませんので、レーシックやインプラント等も「治療目的」であれば医療費控除の対象となりますよ。

医療費控除は過去5年まで遡って申告できますので、思い当たる方は今一度確認してみてはいかがでしょうか?

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