現場実況ブログ

壁付けアイテム

最近100均にも売っているのウォールシェルフはご存じですか?

たとえばキッチンに取り付けて調味料を並べたり、調理器具をぶら下げたり。

トイレならトイレットペーパーを収納したり、植物を置いたりする飾り棚として使用できます。

玄関なら鍵や印鑑置きにもなるでしょう。

洗面所なら化粧品を並べるたり、リビングなら本やCDも飾りながら収納することも可能ですね。

収納量が物足りない場合は、ウォールシェルフをいくつも買うのがおすすめです。100均で買えるため1つ1つは小さいサイズですが、縦に何個も重ねたり、壁一面に散らすように、高さを変えて取り付けたりすれば、見栄えと収納力を両立できます。

100均のウォールシェルフは、アレンジ次第で様々な使い方ができる万能アイテムです。

好きな色に塗ったり、絵を描いたり、一部だけを違う色にしたりすることもできるので様々な場所で活用できそうです。

 

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朝霞 志木のリフォームは
ヒロキリフォーム(有限会社廣樹内装)


本社 〒352-0015 埼玉県新座市池田4-2-12
志木駅東口店 〒351-0035埼玉県朝霞市朝志ヶ丘2-10-6

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今日の晩ごはん は 里いもと鶏肉のグラタン

里いもと鶏肉のグラタン

材料4人分

●里いも              12個

●鶏もも肉           1枚

●玉ねぎ              1/2個

●バター              30g

●酒       大さじ2

●小麦粉              大さじ4

●牛乳    500ml

●白みそ              70g

●塩       少々

●ピザ用チーズ    100g

●万能ねぎ(小口切り)    少々

 

1 里芋は皮をむいて1cm幅の輪切りにし、かためにゆでる。鶏肉は一口大に、玉ねぎはみじん切りにする。

2 鍋にバターを溶かして玉ねぎを炒める。しんなりしてきたら鶏肉・酒を加える。

3 鶏肉の色が変わったら小麦粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を少しずつ数回に分けて加え、白みそ・塩で味を調え、里いもを加える。

4 グラタン皿に3を入れ、チーズを全体に散らし、オーブントースターでこんがりとした焼き色をつける。万能ねぎを散らしたら完成!

里いものぬめり成分は風邪予防や便秘解消にも効果的!

里いものぬめりが苦手だったかたも案外食べやすいのでぜひお試しください♪♪

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リフォームの仕事

ゴールデンウィークの疲れでていませんか?

普段いかない場所に行ってみたり、楽しいイベントに参加してみたり

久しぶりに帰省してみたり。

すごくたのしっかった、すごく癒された、なんて思っていても

家に帰るとやっぱりホッとする。やっぱり家が一番だな~と思いませんか?

そんな家をより過ごしやすい空間にしたいですね。

そのお手伝いができるこの仕事はとても素敵だなと思うこの頃です。

 

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お風呂の換気扇

入浴中、ふと浴室の中を見渡してぎょっとしたことはありませんか?

特に見逃されやすい、お風呂の換気扇。ホコリがたんまり~なんてことになっていませんか?

そのまま放置すると「カビ」が発生しやすくなります

月1回は掃除機でホコリを吸い取ってあげましょう!

換気扇(20Wの場合)を24時間つけっぱなしでも電気代は1か月360円くらいです。

お風呂の換気扇は24時間つけっぱなしがオススメです♪

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自分に合ったストレス解消法を探そう

毎日の生活の中で、ストレスと無縁で暮らすというのはなかなか難しいことではないでしょうか。特に長く続くコロナ禍では、新たな緊張感も加わり、これまでの日常以上にストレスを感じてしまっている方も増えています。

ストレスは心と体にさまざまな悪影響を及ぼすと言われています。うつ病など心の病気のほか、頭痛やめまい、アレルギー、胃痛などにもつながります。また、ストレスを感じると、自律神経系、内分泌系などのバランスが崩れて、アドレナリンやコルチゾールという血糖値を高めるホルモンが分泌され、逆にインスリンの分泌や働きが抑制されるため、高血糖を引き起こすことも。

ストレスを感じることで、食欲中枢を刺激するホルモンが分泌され、過食になる場合もあります。スイーツや美味しい物の食べ過ぎ、お酒の飲み過ぎなどを招き、ストレスを発散するどころか、内臓脂肪が蓄積し、結果として高血糖になってしまうのです。

ストレスをため込まないようにするには、自分に合った正しい解消方法を見つけることが大切です。十分な睡眠をとる、ゆっくり入浴する、散歩する、音楽を聴くなど、リラックスする方法は人それぞれ。また、笑ったり泣いたりすることで交感神経の緊張が和らぐというデータもあるので、お笑い番組を見たり、映画や小説などに触れるのもオススメです。コロナ禍で思うように外出したり、友人と会うことができず、ストレスが解消できないという方も多いと思いますが、手軽にできることから始めてみてはいかがでしょうか

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コンロ

お料理や調理器具にこだわったり、高い火力でパパッと中華を作る、表面に焼き色を付けるお料理などをする方はガスコンロがおすすめ。

ボタン一つで火力や時間を設定可能で、誰でもおいしい料理が作れます。また、さっと拭くだけでの簡単お手入れでお忙しいご家庭にぴったりです。

また、ガス・IHそれぞれデメリットを補うような製品も出てきており、昔ほど大きな違いはなくなってとても便利になっています。

 

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居心地のいい家へ

出しっぱなしを防ぐ工夫を最初からしておく

パッと家を見渡してスッキリしている印象にするために、なるべくたいらなところにモノを置かないことを心掛けています。たとえば、水筒はかごに入れて一ヵ所で管理。冷蔵庫の上にもかごを置いて、マスクを保管したりもしています。あまりストックを買い過ぎないようにすることでも、出しっぱなしを防げます

「ついで」はやっぱり欠かせない!

トイレや洗面所、お風呂は『ついで掃除』を。使った後や使っている最中にササっとキレイにします。拭くための道具や床用の電解水など、掃除道具をすぐに出せる状態にしておくとラク!

最初からお手入れがラクなアイテムを導入する

お風呂はTOTOのサザナです。浴槽をオプションで人工大理石仕様のジュエリーホワイトにしたので、ざらつきがなくてつるつる。汚れにくい素材なので、本当にラクです。

うちはトイレもTOTOのネオレスト。これはかたちがとても良くて、フチ部分があまりいりくんでいないので掃除がしやすいんです。そしてきれい除菌水が出る仕様になっているから、そもそも汚れにくいのがポイント。こうやって、最初から汚れを予防できる素材にするのもいいですね。

「今日はこれくらいまでやる」でもOK。でもひとつラクにしたら、ひとつ手をかける!を心がけると空いた時間で日々を楽しみ、もっと居心地のいい家へ♪

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ラクエラ

ラクエラは、デザインとサイズが多彩で、自然な優しい素材感です。

選べるシンクやワークトップは決してオシャレなだけではなく、お手入れが簡単できちんと機能的。

キャビネットは、収納力と使いやすさ抜群。

幅広いテイストのインテリアに馴染み、スタイルやルールに縛られず個性を発揮できるラクエラは、インテリアの主役にも引き立て役にもなれるキッチンです。

扉のカラーも40種類ぐらいの中から自由に選べて質感や取っ手のバリエーションも豊富です!

人工大理石の品のある質感やシンクのカラーも選べます。

大きな調理機器から小さな食器やカトラリーを分類して収納できる引き出し収納可能です

IHコンロ、油がこびり付かずお手入れの簡単なレンジフードなどデザインもオススメポイントです!

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木の壁

木の家ならではの心地よい空間にしたい!

そう思ったとき、誰もが思いつくのが無垢フローリングですが、「板張り天井」もおすすめです。

床にはある程度の厚みや強度が必要ですが、天井なら、クロスの代わりとして考えることができ、なんなら無垢でなくても大丈夫。

見た目の癒し効果が抜群なだけでなく、貼り方によっては高級感のある大人の雰囲気にもなる「板張り天井」です。

ひとことで「板張り」といっても、樹種や色、用いる場所や面積によって、空間の雰囲気がガラリと変わるのが分かります。

木目がはっきりしたものや色の濃いものはポイントづかいすれば、手がかかっている印象や高級感が生まれます。色が薄く木目が主張しないものは場所を選ばず、空間を温かみのある優しい雰囲気にしてくれます。もちろん、塗装して好みの色にすることもできます。
一度検討してみはいかがでしょうか?

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スタディコーナー

「東大生の多くが子どもの頃にしていた学習法」として注目されたリビング学習。

今や小学生以下のお子さんを持つ親にとっては、定番となりつつあります。

大人の目が行き届く安心感はもちろん、適度に人がいたり、生活音のある環境で勉強することで、かえって周りに影響されない集中力が養われるそうですね。

リビングに置いても違和感のないデザインのデスクも増えましたが、カウンターデスクを造作するのもよいと思います。

こどもの学習だけでなく、自宅でお仕事が増えた方々のパソコンスペースにも使えるスタディコーナーを考えてみてはいかがでしょうか?

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