現場実況ブログ

相談会中止のお知らせ

予定しておりました12月5、6日のリフォーム相談会は

現状の状況を鑑み中止させていただくこととなりました。

ご相談等はいつでも承りますので、お気軽にお問合せください。

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秋バテ

夏バテということばはみなさんが知っていると思います。

夏の暑さに体がついていけず、体力が低下することによって起こります。
でも実は夏バテということば以外にも、秋バテという言葉があるのをご存知でしょうか?

秋バテの原因は自律神経の乱れにあります。

自律神経は交感神経系と副交感神経系とがあり、活動している時とリラックスしているときでこれが切り替わっています。

この切り替えがうまくできなくなるのが自律神経の乱れです。

体調が悪ければ万全の態勢で仕事をすることもできなくなってしまいます。

以下の内容などを参考にして秋バテにお気をつけください♪

  • 肩、腕、太もも、ふくらはぎをもみほぐす
  • バスや自転車を徒歩にして筋肉を動かす
  • 深い呼吸(鼻から吸って口から細くゆっくりと吐く)
  • 41度以下のお風呂にゆったり15分
  • お風呂あがりや寝る前にストレッチ
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ニュースレターを発送いたしました

地域限定にはなりますがニュースレターを発送いたしました。

今回は占いなどもついています(^▽^)

ぜひご覧ください♪

また、ニュースレターでご案内しました相談会ですが

感染拡大を鑑み、今回は中止とさせていただくこととなりました。

また次回開催が決まりましたご連絡いたします(*^-^*)

 

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いい風呂の日

11月26日は語呂合わせで何の日か知っていますか?

いい風呂の日です笑

最近はシャワーだけで済ませる人も多くいますが

湯船にゆっくり浸かって体を休めるのもいいものです

 

そして一日の出来事を振り返って明日へのエネルギーの充電もできるのではないでしょうか?

寒い時期になってきました。

コロナの影響もあり温泉や銭湯から足が遠のいていらっしゃる方

今年はゆっくりのんびり家のお風呂でリラックスもいいかもしれませんね。

 

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ちとせあめ

七五三無事におわりましたか?

七五三といえば千歳飴。

千歳飴は、「親が子供に長寿の願い」をかけるという意味を持っています。

細く長くそして色も縁起の良い紅白の形状になっています。

江戸時代は子供の生存率が今より低かったので、「無事に育って長生きをして欲しい」といった願いが、強かったのかもしれません。
現代と違って甘い物が貴重品だった江戸時代は、子供だけでなく大人にも飴は嬉しい贈りものだったそうです。

千歳飴の袋のデザインには、鶴、亀、松竹梅が描かれ、寿の文字が書かれています。

鶴と亀は「鶴は千年亀は万年」といわれているように「長生き」を示しています。
松竹梅に関しては、松と竹が冬でも緑を保つことや、梅が冬を耐えて真っ先に花を咲かせることから、「健康や力強さ」を示しています。

千歳飴に込められている思いや袋に描かれているデザインの意味ついて、お子様に伝えてあげてみてはいかがでしょうか。

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カビキラーの成分

お風呂などのカビに使うカビキラー

主な成分は、コロナで有名になった次亜塩素酸と水です。

次亜塩素酸は除菌力やウイルス抑制力に優れているので

アルコール消毒が足りなかった時期、希釈してよく利用しませんでしたか?

カビキラーの主成分である次亜塩素酸の濃度は、0.5%

次亜塩素酸は低濃度でも殺菌力が強いので

成分濃度が0.5%でも家庭のカビ汚れを落とすのには十分なのです!!

アルコールが手に入るようになっていきて

次亜塩素酸が残ってしまったな~というご家庭は希釈して使ってみてください。

様々な安全テストをクリアしておりますが

次亜塩素酸は濃度が高すぎると、金属や布製品を腐食させたり

重篤な肌荒れを引き起こす可能性があります。

また独特のにおいがあるため、カビキラーとして使用するときは

カビキラー同様、化学反応を起こさないよう単体で使用し、換気も忘れずに行ってください。

 

 

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給湯器の交換時期

およそ8年から10年と言われている給湯器の寿命は

設置場所や使い方にかわってきます。

給湯器の前に十分なスペースがない場合

給湯器が雨のかかる所やホコリの溜まりやすい場所にある場合

さらに、入浴剤の利用も実は、給湯器の寿命を短くしてしまうのです。

入浴剤に含まれるイオウ、酸、塩分が追い焚きの際に配管を傷めてしまうからです。

給湯器を長く使いたい、寿命を延ばしたいという場合は設置場所に気を付け、循環アダプター(お湯の注ぎ口)や給湯器本体をこまめに掃除することが大切です

寿命間近といえる症状をいくつかご紹介します。
・水温が一定でない
・異音がする
・お湯がぬるい
など。。。

お使いの給湯器が設置してから10年以上たっており

水温が一定でないなどの症状がある場合は修理や交換を検討しましょう。

給湯器が故障し困ってしまう前に、異常を感じたらお気軽にお問い合わせください。

 

 

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11月

11月といえば秋から冬へと移り変わっていく季節の変わり目ですね

また、紅葉がきれいに秋の行楽シーズン真っ只中です

連休もあるので 関西では京都、関東では日光を筆頭に、全国各地の紅葉の名所が

人気の集まるスポットなのではないでしょうか

 

また、秋も深まる11月は温泉旅行にも最適のシーズンです

箱根や草津、熱海、関西では城崎や有馬温泉など

10月に都民も、都内へも対象になったGotoトラベルを

感染予防をしながら、利用してみるのもいいのではないでしょうか?

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Goto

少しずつ冬が近づいてきましたね

なんだか寒くなるのが早い気がするのは私だかでしょうか?

旅行もアウトドアも最高の季節ですね

紅葉や温泉、バーベキューやキャンプ。GotoトラベルやGotoイートでみなさんどこかお出かけ予定はありますか?

都内でもGo To Eat Tokyo 食事券発行共同事業体は16日、

「Go To Eatキャンペーン Tokyo」食事券を11月20日に発売と発表がありました

埼玉県では10月23日より発売されていますのでお持ちの方もいるかもしれませんね

新型コロナウイルスの感染拡大により打撃を受けている飲食業を支援するため

「Go To Eatキャンペーン」食事券発行事業が全国都道府県で順次開始されています

しっかりとコロナ対策をとりながら利用したいものです

 

 

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ハロウィン

10月といえばハロウィンですね

今年は家族でお料理や飾りつけを行ってみてはいかがでしょうか?

まずはお部屋の飾り付け

最近は100均ショップでも可愛いハロウィングッズがたくさん販売されていますね

これで100円!?って思わず驚くほどコスパのイイ商品も少なくありません

簡単に100均のハロウィングッズだけでは物足りない!という人は、飾り付けも自分で手作りしてみましょう!

やってみると案外楽しいですし、作品に愛着が湧いたり達成感も感じられたりするのでオススメです♪

お料理はやはりかぼちゃメインでしょうか?

ピザにオバケ型のチーズをのせるだけでもかなり雰囲気がでますし

おでんの具 にんじんをかぼちゃ型にしてみたり、はんぺんをオバケにしてみたり

こんにゃくを塗り壁のようにしてみたりするのも楽しいです♪

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