現場実況ブログ

月別アーカイブ: 2021年2月

乾燥

空気が乾燥していると、体からの水分の蒸散量が増加することをご存じでしたか?

乾燥していると、乾燥肌や肌荒れなど皮膚トラブルをあげられる方多いのではないでしょうか?

実は肌だけではなく、体の色々な部分に影響を及ぼしているのです。

まずは、血液。

体からの水分が蒸散することにより、体内の水分量が少なくなります。

こまめに水分補給をしないと、血行が悪くなるため、心筋梗塞、脳梗塞などが起こりやすくなります。

また、筋肉の弾力も奪ってしまうため、寒さによる血行不良と合わさって、

ぎっくり腰などが増える原因にもなります。

喉や鼻の粘膜の乾燥は、免疫機能を低下させ、感染症の発症率を高めてしまいます。

それぞれの部分に適した適切な水分補給(保湿)対策が大切ですね。

 

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掃除がしやすい部屋

掃除がしやすい部屋とはどんなお部屋を想像しますか?

埃は隅に貯まります。

凹凸があると隅が多くなるため、それだけお掃除が大変になります。掃除機もかけにくいですよね。

また、LDKには多く家電を置くのでタコ足配線にしてしまいがちですが、

線が絡まり、ほこりがたまり、掃除がしづらくなってしまうので、

家具家電の配置を決めたらコンセントは少し多めで設置しましょう。増設も可能ですのでご相談ください♪

家具でいうと、ソファは足が長いものを選ぶとソファ下も掃除しやすくなります。

ソファの下に引き出せるタイプの収納を作ると、収納が増えて便利になりますし、

掃除する時も引き出して終わったら戻せばいいので簡単ですね♪

扉のない収納や、棚、間接照明などオシャレですね。が。。。そこも埃ポイント。

棚が多いとそれだけ埃がたまるスペースが増えるということになります。

掃除する場所が単純に増えることになるので設置する際は

本当に必要かどうかしっかりと考えましょう!

掃除のしやすい部屋ができたら、あとは自分なりのルーティーンを決めて掃除します。

「寝る前にクイックルワイパーをかける」「お風呂前にテーブルをサッと拭く」など

簡単なルーティーンだけでも習慣化するとかなりキレイなお部屋にできます。

まずは、何も考えずに、簡単に掃除できる環境づくりから始めてみましょう!

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確定申告シーズン

確定申告のシーズンとなりました。

一般的には、昨年1年間の医療費が10万円を超えた方が対象となる「医療費控除」があげられます。

初めて申告する人にとっては何かと分かりづらい点の多い医療費控除の申告。

実際、医療費控除に含まれる「医療費」に対する勘違いや認識不足、またそこに掛かる手間なども含め、還付申告を見過ごしてしまっているケースが多いようです。

医療費控除に含まれる「医療費」とは、

「治療にかかった費用全般」のことを指しますので、

医療機関に直接支払った費用に限らず、「治療目的」で購入した市販のかぜ薬代なども含まれます。

「治療目的」で通院した際の交通費(電車・バス代)なども含めることができるのです。

また、保険適用・適用外は関係ありませんので、レーシックやインプラント等も「治療目的」であれば医療費控除の対象となりますよ。

医療費控除は過去5年まで遡って申告できますので、思い当たる方は今一度確認してみてはいかがでしょうか?

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小上がりの和室

リフォームで和室を洋室に変えてしまう事もあれば

あえてリビングに小上がりの和室を作る事もあります。

和室が部屋の中にあると、横になったり座ったりして、心が落ち着きますね。

小上がりにすることで、段差部分に収納スペースを作ることもでき、

リビングの収納を増やすことができます。

ただ、高齢者にとっては段差はつまずいたり、足をぶつけてしまったりとデメリットにもなります。

小上がり和室の段差は安全で使いやすい高さにしましょう。

昇降しやすい高さは20cm程度と言われていますが、

腰掛けるとなると少し低いので、30〜40cm程度がベストです。

また、小上がり和室の段差部分に収納を考えている場合も30〜40cmあれば収納が可能です。

家族の身長にもよりますが、小上がり和室は天井が近くなるため、

高身長の方がいる場合は少し窮屈に感じる可能性がありますので、

家族の身長も考慮してみてください。

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キッチンリフォーム中

 

 

 

 

 

キッチンのリフォーム中です。

換気扇も新たに付け直しています。

食洗機もついたキッチンですが、換気扇も自動洗浄がついているので

ボタンひとつで換気扇の中を洗浄じてくれます。

年末などの大掃除も楽々ですね~♪

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猫とともに

「ペット可」をより積極的に打ち出しているのが「ペット共生マンション」があることをご存じでしょうか?

分類としては、「ペット共生マンション」の中に「猫共生マンション」も含まれます。

「猫共生マンション」には、あらかじめ、猫の生活に役立つ設備が作りつけられていたります。

キャットウォークがあったり、クロスや床材も配慮されています。

そのため飼い主の事情による猫のストレスを軽減できます。

愛猫家と猫が快適になるよう作られた住宅は、幸せなペットライフの礎になりますね。

もし、現在マンションにお住まい、または、分譲を検討中で、猫に適した設備を整えて暮らしたい場合、リフォームで改装することが選択肢のひとつになります。

どの程度の改装が許されるかを明確にさせておくことも大切ですね。

玄関ドアに猫用通路をつけるなどは共用部分に当たるので改装は難しいですが、

爪とぎに強く、猫の足に優しく、キャットウォーク、キャットステップ、ハンモック設置場所の配慮、リードフッカーの設置、猫の室内移動を楽にする室内用猫用ドアなどを検討されると良いでしょう。

匂いが付きにくい壁や床もありますのでご相談ください♪

 

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犬と暮らす家

犬と暮らす家にリフォームする場合に大切なことのひとつとして

犬の習性や性格をしっかりと理解しておくことが挙げられます。

犬の場合は、床を掘る、壁紙や柱をかじるなどの行動を取ることがあります。

また、犬を室内飼いする際、注意したいことのひとつに床材があります。

フローリングは畳やカーペットをひいている場合と比べて掃除がしやすいというメリットがあります。

しかし、滑りやすい床材を使用している場合、滑って怪我をしたり、関節を痛める原因になることがあります。

また、床を掘り返すような行動を取ることのある犬種や性格の犬もいますので、

床材の強度もあらかじめ考慮しておきたいポイントです。

犬の習性や性格、世話をする際に発生することをまとめ、

人にも犬にも快適な家になるようリフォームで解決できることを探していきましょう!

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