充実した生活とはどんなものでしょうか？

旅行をする？美味しいものを食べに行く？

どれだけ物や環境に恵まれていても満たされないと感じる人もいます

個人によってそれぞれ満たされる感覚というのは違うものかもしれません

そんな中でも誰もが満たされると感じるために必要なこと…それは特別な事ではなく 基本的なところなのかもしれません

基本的なところ＝身近なもの

まずは身近なものから目を向けていきましょう

高いものを買えばいいというわけではなく 自分が本当に良いと思うものを選ぶこと

例えばコップひとつでも 気に入るものを選べば目に入った時に嬉しくなりますし お茶を飲むだけで幸せを感じるかもしれません

また 思い切って旅行！よりも いつも車で通っているところを 季節の音や風景を感じながら歩いてみると景色がちょっと違って見えたり 新しいお店や人との出会いがあるかもしれません

もっと身近な「家の中の環境」にも目を向けて

日常の中に小さな幸せを探して 見つけて 感じて 生きたいですね